Un accompagnement nutritionnel sur-mesure pour retrouver un équilibre durable
Vous en avez assez des régimes restrictifs, des injonctions contradictoires et de la frustration liée à l’alimentation ? Je vous propose un accompagnement diététique personnalisé pour vous aider à retrouver un équilibre alimentaire durable, sans culpabilité ni contraintes excessives.
Je suis Marie-Morgane Discontigny, diététicienne-nutritionniste diplômée, exerçant à Bordeaux et au Bouscat. J’accompagne enfants, adultes et sportifs dans l’optimisation de leur alimentation, avec une spécialisation en nutrition du sportif, nutrition pédiatrique et alimentation de la femme enceinte et allaitante.
Mon approche repose sur l’écoute, l’adaptation à votre mode de vie et la mise en place de solutions concrètes, durables et compatibles avec votre quotidien.
Un accompagnement nutritionnel adapté à vos besoins
Je vous propose un suivi complet et personnalisé :
- Consultations en cabinet à Bordeaux et au Bouscat, ainsi qu’en téléconsultation
Un accompagnement flexible et accessible, que vous soyez en présentiel ou à distance. - Rééquilibrage alimentaire individualisé
Chaque suivi est adapté à votre profil : perte de poids, optimisation des performances sportives, grossesse, croissance de l’enfant ou rééquilibrage alimentaire global. - Une approche globale de la santé
En complément du suivi nutritionnel, je propose la luxopuncture, une méthode douce, naturelle et non invasive, pouvant contribuer à la gestion du stress, à l’amélioration du sommeil, à la réduction des compulsions alimentaires ou encore à l’accompagnement de l’arrêt du tabac. - Ateliers nutrition en entreprise
Des interventions sur mesure sont proposées aux entreprises afin de sensibiliser les équipes à une alimentation équilibrée, simple et durable.
Retrouver une relation apaisée à l’alimentation
L’objectif est de vous accompagner vers une alimentation plus sereine, plus consciente et adaptée à votre rythme de vie.
Sortir de la culpabilité alimentaire permet de retrouver un rapport plus stable et fonctionnel au corps et à l’alimentation.
Prenez rendez-vous en ligne dès aujourd’hui pour débuter votre accompagnement nutritionnel à Bordeaux ou au Bouscat.
